à Carquefou ou Mauves sur Loire
de 9H00 à 19H00
du lundi au vendredi
Transformez votre singularité en moteur d'épanouissement
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Comment puis-je vous aider ?
À chaque besoin, un accompagnement qui vous ressemble.
Sophrologue Carquefou Nantes
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Vous traversez une période de turbulence, vos repères sont bouleversés, vous ne savez plus où vous en êtes, vous avez besoin de vous adapter à un stress physique, émotionnel ou encore de faire face à un traumatisme, de traverser un processus de deuil… Ces mouvements de vie peuvent affecter votre équilibre.
Je vous accompagne à ne plus être définis par ce que vous faites, mais par ce que vous êtes.
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Vous procrastinez, manquez de motivation, vous avez l’impression d’être bloqué.e dans la croissance de votre entreprise, vous avez une multitude d’idées et ne savez pas ou plus par où commencer, vous vous sentez parfois percuté par ce qui se passe dans votre cabinet…
C’est tout à fait normal !
C’est pourquoi, je vous accompagne de l’idée à la concrétisation de votre projet pour déployer vos talents & concevoir votre activité idéale.
Déblocage des croyances limitantes, de votre créativité, supervision, cocréation ou encore optimisation de votre communication…
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Votre accompagnement à Carquefou ou Mauves sur Loire
Vous êtes unique. Mes séances le sont aussi !
J'accompagne les moments de transition importants dans votre vie, ceux qui créent un avant et un après, ceux qui peuvent parfois nous figer ou nous bloquer.
Séparation, reconversion, changement de job, déménagement, maternité, maladie, deuil physique, situationnel, traumatismes émotionnels…
Mon approche allie la sophrologie pour vivre mieux avec soi-même et développer ses propres ressources, l’hypnose & la méthode RITMO®, inspiré de l’EMDR pour apaiser les traumatismes sans les revivre, le reiki pour harmoniser notre énergie vitale, la douceur pour respecter le rythme de chacun.e, la bienveillance et le non-jugement parce que je suis comme ça, le tout sans concession.
Je suis inspiratrice de changement ! Et telle une exploratrice, une copilote, je suis à vos côtés, le temps que vous trouviez comment remettre votre boussole intérieure en mouvement et que vous puissiez la suivre en toute autonomie et remettre du plaisir dans votre vie.
Prenez rendez-vous : le début de votre transformation
Il est alors bien légitime de vouloir en savoir plus, car quelque soit le parcours d’accompagnement que vous choisirez, il commencera par une rencontre : notre rencontre. C’est lors de notre premier rendez-vous que nous faisons connaissance, que vous me parlez de vous… un peu, beaucoup, passionnément… c’est un moment intense, intime que vous vous offrez & c’est même parfois le seul lieu où vous vous autorisez à poser les mots sur vos souffrances. Il arrive également, que je sois la première dépositaire de vos douleurs, de vos déchirures, de vos épreuves et, je vous en suis toujours reconnaissante.
Car c’est à travers vos mots que je peux vous proposer l’accompagnement qui sera le plus adapté à vos besoins.
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Témoignages
C'est vous qui le dites !
Sophrologue Nantes Sophrologue Carquefou
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ENTRE-nous
Je suis résolument positive, créative, une folle assagie, débordante d’idée & d’énergie, un peu têtue, susceptible parfois mais en plein travail sur le sujet, taquine mais toujours avec bienveillance, naïve malgré l’âge, éternelle enfant, curieuse, attachiante, humaniste, parfaitement imparfaite.
Je suis devenue Sophrologue, puis Hypnothérapeute afin de vous proposer des solutions concrètes pour répondre à vos besoins dans tous les domaines de votre vie.
On me définit volontiers bavarde, si vous avez un peu de temps… l’envie d’en savoir plus… c’est par ici.
Sophrologue Nantes
Sophrologue Carquefou
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MES VALEURS
Mon approche est résolument centrée sur l'humain.
Authenticité
"Qui témoigne de la sincérité profonde de quelqu'un, de son intégrité."
C'est ainsi que se crée la qualité de notre relation, ce que l'on appelle l'alliance thérapeutique. & je ne sais pas vraiment être autrement 🙂
Empathie
"Capacité d'une personne à se mettre intuitivement à la place de l'autre, à ressentir la même chose que lui, à s'identifier à lui."
Cette ressource me permet d'être à vos côtés sans jamais être à votre place.
Liberté
"Etat, situation d'une personne indépendante, libre."
Je choisis mes accompagnements & vous oriente si je pense ne pas être la bonne personne pour vous.
Engagement
"Action de s'engager par une promesse, en vue d'une action précise."
Je m'engage à vous proposer le meilleur accompagnement pour vous, celui qui répondra à vos besoins.
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Journal de bord
Mon journal de bord est mon espace de liberté où je vous partage mes chroniques, mes doutes, des infos...
pour concevoir votre monde & améliorer votre qualité de vie
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références
Ils me font confiance !
Formatrice
En sophrologie & dynamique professionnelle chez Vibre formation
Ateliers & séances collectives
De la seconde à la terminale au lycée JB Eriau à Ancenis
Accompagnement l'arrêt du tabac chez Mutuaide
Yuco
Qualité de vie au travail & bien être en entreprise.
Prévention santé
Accompagnement thérapeutique en ligne
Bénévolat
Développer l’esprit d’initiative et l’envie d’entreprendre des jeunes
Soutenir l’entrepreneuriat féminin
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Choisissez comment me contacter
Si passer un appel peut être simple, parfois un mail permet de faire le premier pas.
Quelque soit le moyen que vous choisissez pour me contacter, je suis toujours à votre écoute.