Entrepreneur.es | Thérapeutes

Ma boussole, mon équilibre intérieur.

Stress, solitude de l’entrepreneur… Devenir ou être un.e entrepreneur.se créatif.ve & épanoui.e, ça se prépare. Le parcours est semé d’embûche lors de la création de son entreprise et cela ne s’arrête pas là. Une fois lancé.e, nous avons besoin de tenir le cap, de développer notre activité, de traverser toutes les zones de turbulences & elles sont nombreuses. Ne restez pas seul.e, je peux vous permettre de vous préparer et de faire face en toute sérénité.

stress solitude entrepreneur

Je prépare mon projet sans stress

Être bien préparé.e est la clé de la réussite de votre projet.
Se préparer loin du stress et de la solitude de l’entrepreneur, c’est avoir le trousseau !!!

Se préparer au marathon de l'entreprenariat

  • Améliorer la qualité de son sommeil
  • Réguler ses tensions
  • Préserver et développer son énergie au quotidien

Prendre la route

  • Développer son estime de soi, son image de soi, sa confiance, s’affirmer en toute authenticité
  • Se ibérer des croyances limitantes
  • Aller de l’idée à la concrétisation de son projet

Garder le cap

  • Être efficace sereinement 
  • S’adapter au changement
  • Gérer son temps et ses priorités, optimiser sa prise de décisions
  • Prendre la parole en public, conduire une réunion, un entretien…
  • Abaisser l’intensité du stress et des émotions désagréables en situation difficile
  • Développer sa créativité, ses capacités de mémorisation, de concentration

Suivre son chemin

  • S’appuyer sur ses ressources & ses valeurs pour qu’elles guident chaque actes de votre quotidien

Coaching Com' & Co : Un parcours tout tracé

Mon fil d’Ariane : c’est un carnet de route qui vous accompagne sur votre chemin la réussite de votre entreprise.

  • Au départ : un premier rendez-vous pour définir votre besoin.
  • Sur la route : des séances de travail alliant développement personnel, stratégie, marketing, com’
  • A l’arrivée : un projet bien (re)désigné, pour (re)partir en confiance.

Préparer son voyage

  • Partir de là où l’on est
  • Savoir où l’on veut aller
  • Déterminer ses besoins
  • Identifier ses valeurs

Sur la route

  • Supprimer les obstacles
  • Faire une pause pour prendre du recul

Jeux de pistes

  • Ils me font vibrer
  • Qui sont-ils ?

Même pas peur

  • Se présenter
  • Présenter son activité
  • Prendre contact avec des prescripteurs.

Et pour aller plus loin

Instant Liquid'

Être chef.fe d'entreprise, c'est avoir un rapport à l'argent sain. Connaître votre rapport à l'argent. Vous libérer de vos peurs & croyances.

Instant Kauset'

A l'issue de votre parcours, nous faisons un point d'étape à 3 & 6 mois et redéfinissons votre carnet de route au besoin.

Instant Com'

Je vous accompagne pour créer une communication qui vous ressemble :optimisation graphique, co-création...

Sortez de la solitude de l'entrepreneur et rejoignez un réseau bienveillant où il fait bon grandir.

Comment se préparer sans stress et sortir de la solitude de l'entrepreneur ?

En parcours individuel pour un accompagnement sur mesure au cabinet ou en e-consultation.
En petit groupe et/ou atelier créatif pour sortir de votre solitude et partager vos doutes, vos inquiétudes entre entrepreneur.es qui vivent la même chose que vous.

Pour comprendre comment se passent les séances, c’est par ici.

 

Pour qui ?

Vous êtes en reconversion, en création de projet, installé.e depuis peu, en train d’opérer un virage dans votre activité…

Une question ? Je suis à votre écoute.

Précautions

Mon accompagnement ne peut se substituer en aucune façon à l’avis ou à la prescription de votre médecin ou d’un autre professionnel de santé.

Art. du Code de déontologie des Sophrologues :  » Les sophrologues s’engagent à respecter la confidentialité des informations collectées durant leurs accompagnements individuels ou de groupes. « 

Vous en parlez mieux que moi !

Pause sophro minute

Vous avez 5 minutes ? Faites une pause sophro minute !
à propos; sophrologue; hypnothérapeute; severine roussel
Séverine Roussel
Parfaitement imparfaite !

Prenez soin de vous vous.