C'est vous
qui le dites.
Pas facile de les demander. Quel bonheur de les recevoir. À chacun·e d'entre vous — merci pour votre sincérité et le courage qu'il a fallu pour se choisir.
Entrepreneurs & Professionnels
Sophrologues en création d'activité, entrepreneurs en reconversion, professionnels qui cherchent à structurer leur projet — ils sont passés par l'accompagnement individuel, le mentorat ou l'Atelier Sophro.
Ils témoignent
J'avais besoin d'y voir plus clair et de mieux cibler mes actions. Grâce à son approche, j'ai pu préciser mes cibles, trouver des outils concrets pour affirmer mon identité professionnelle. Avec un suivi tous les 15 jours, j'ai avancé sereinement, étape par étape. Aujourd'hui, je me sens plus confiante, structurée et alignée avec mes valeurs. Je recommande vivement son accompagnement à toutes celles et ceux qui souhaitent avancer avec humanité et une approche concrète. 🙏
Je venais de me lancer dans l'entrepreneuriat et je me sentais perdue, sans savoir par où commencer. Grâce à cet accompagnement, j'ai pu lancer mon activité en toute sécurité, construire mon offre, clarifier ce que j'avais réellement envie de proposer et gagner en confiance. Séverine m'a accompagnée jusque dans mes zones d'ombre, toujours pour mon bien. Aujourd'hui, je me sens pleinement alignée avec ce que je propose. 🌸
J'ai reçu des conseils clairs, concrets et adaptés à ma réalité. Cela m'a permis d'y voir beaucoup plus clair sur mes priorités, ma stratégie et les étapes à suivre pour structurer mon projet. Un accompagnement bienveillant, motivant et très professionnel. Merci pour cette aide qui m'a vraiment boostée !
L'expérience de Séverine et son œil d'expert m'a permis de balayer de nombreux sujets : mon métier de sophrologue, l'entrepreneuriat — une casquette pas toujours simple à apprivoiser — et l'équilibre vie pro/perso. Je suis repartie avec une belle prise de recul et les points clés sur lesquels me concentrer. En tant que sophrologue, suivre un coaching pro avec Séverine n'a que plus de sens, on parle le même langage. 😊
Avant la séance, je me sentais un peu bloquée dans le lancement de mon activité. J'avais les idées, la motivation, mais il me manquait un cadre clair et un regard extérieur pour passer à l'action. Ce temps d'échange m'a vraiment permis d'y voir plus clair, de poser des priorités et de reprendre confiance en mes capacités. Aujourd'hui, je me sens plus alignée et prête à faire avancer mon projet. À toutes celles et ceux qui hésitent : foncez ! 🌿
Un cercle de développement essentiel pour les sophrologues ! Ici, pas de blablas inutiles, mais de l'action et du concret. Le mentorat collectif est d'une grande richesse tant au niveau des contenus que des échanges. Nos rencontres permettent de sortir de l'isolement que l'on peut ressentir en libéral. Les brainstormings de groupe sont des moments clés où l'intelligence collective s'exprime pleinement. Pour tout sophrologue qui souhaite être accompagné dans le développement de son activité, je recommande vivement l'Atelier Sophro !
Heureuse d'avoir participé au lancement d'Atelier Sophro, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Cette belle énergie est le marqueur d'une envie de sororité, de progresser, de partager et de poursuivre notre évolution dans le timing qui nous est propre. J'invite toute personne qui se sent seule ou parfois découragée à rejoindre ce collectif.
L'Atelier Sophro est l'endroit où la sororité est mise en lumière. Là où nos doutes nous assaillent, l'Atelier Sophro est là pour les apaiser. Là où nos questions sont sans réponse, il nous apporte un chemin plus éclairé. Nous en ressortons avec de la réassurance, de la motivation et, malgré la solitude du métier, entourées de bienveillantes consœurs.
Ils témoignent
J'ai rencontré Séverine durant ma formation de sophrologue. Toujours pertinente et de bon conseil, Séverine est bienveillante et très à l'écoute. Merci pour la transmission et les encouragements. 🙏
Une rencontre et un espace où l'énergie du groupe vibre pour rayonner sur chacun… Et bien au-delà. Merci Séverine pour ce temps et cet espace de ressources.
Ils témoignent
Par ses conseils avisés et ses questions, Séverine m'a permis de mieux cibler mon activité en lien avec mon vécu, mes expériences et mes aspirations. Je me sens à ma place. Merci Séverine !
Au fil du parcours de formation de Séverine, j'ai pu constater son alignement et son dynamisme qui lui permettent aujourd'hui d'accompagner chaque client dans sa singularité, avec non-jugement, en proposant différentes approches.
Séverine est une professionnelle bienveillante et investie dans ses accompagnements. J'ai personnellement consulté Séverine et elle a su trouver les mots et les bons outils afin de me guider sur mon chemin. Je la recommande vivement.
Séverine est une personne à l'écoute, dynamique et très professionnelle. Grâce à ses différentes disciplines elle accompagne chaque client au plus près de ses besoins. Je la recommande vivement.
Particuliers
Stress, angoisses, burn-out, deuil, tabac, troubles du sommeil, confiance en soi — ils ont osé franchir le pas et ont découvert la sophrologie, le Reiki ou l'hypnose.
Ils témoignent
J'ai apprécié l'accueil inconditionnel de Séverine, son écoute bienveillante, son dynamisme discret et les « outils » proposés qui participent à la remise en mouvement intérieur. Les quelques séances réalisées m'ont permis de reprendre un chemin thérapeutique interrompu pendant quelques années.
Ils témoignent
Pendant une bonne année, Séverine m'a accompagnée à travers différentes séances. J'ai découvert plein d'outils, plein de moyens simples à mettre en place au quotidien ! Je ressors de ces séances grandie, avec une meilleure capacité à m'écouter, une meilleure connaissance de ce qui est important pour moi. J'ai toujours ressenti la passion que Séverine met dans son travail. Je suis chanceuse de vous avoir trouvée. 😊
De 2021 à 2023, j'ai été suivi par Séverine — toujours avec une p'tite note d'humour appréciable. J'ai reçu beaucoup d'écoute, et des conseils qui m'ont aidé à utiliser la sophrologie au quotidien pour apaiser mes angoisses. Grâce à sa bienveillance, j'ai trouvé les réponses en moi. Elle m'a aidé à y voir plus clair sur ma relation à moi-même, à trouver la force d'avancer dans mes relations familiales et à prendre conscience de ma valeur. Merci Séverine. 🙂
Séverine est une personne qui n'impose rien. Elle propose, elle vous accompagne et vous laisse revenir vers elle à votre rythme. Le Reiki a été un moment de bien-être. Le lâcher-prise m'a progressivement délesté de mon épuisement émotionnel.
Ils témoignent
Je n'ai jamais pris le temps de mettre un avis. Et pourtant… quelle personne exceptionnelle ! Séverine m'a donné les clés pour passer outre mes angoisses et me faire confiance. Je te remercie beaucoup pour ton aide et le bien que tu as apporté dans ma vie.
Suite à un deuil difficile, les séances, les conseils et la bienveillance de Séverine ont été très bénéfiques. Après plusieurs mois de suivi, je n'ai plus ressenti le besoin de continuer. Je recommande son professionnalisme.
Séverine est très à l'écoute, disponible et bienveillante. À chaque séance, son accompagnement permet de trouver des outils adaptés, ses précieux conseils m'aident à avancer sur mon chemin, à mon rythme, avec plus de sérénité et de confiance.
Séverine est très douce et à l'écoute. Elle prend son temps et c'est agréable. C'était ma première séance de Reiki et c'était super intéressant et intense.
J'ai rencontré Séverine via un atelier, qui m'a beaucoup apporté. Séverine est une personne à l'écoute et bienveillante. Vous pouvez la solliciter les yeux fermés. Très pertinente et professionnelle.
J'ai participé à un atelier animé par Séverine autour du mieux communiquer avec l'association Femmes de Bretagne. J'ai aimé son professionnalisme, sa façon de nous mettre à l'aise et de reformuler avec nos mots. Elle est très humaine et à l'écoute.
Ils témoignent
Très bonne sophrologue. Patiente, très à l'écoute. Il y a dans les séances, en plus des exercices de sophrologie, une vraie dimension thérapeutique. Le partage de ses expériences permet de vraiment apprendre à avancer pour soi-même. Qui plus est, c'est quelqu'un de réellement sympathique et qui a même un très bon sens de l'humour.
Séverine m'a aidée à me relever d'un burn-out professionnel il y a quelques années. Je vais la consulter de temps à autre lorsque je ressens le besoin de faire un point ou de calmer des tensions. Son attention bienveillante agit sur moi comme un baume. Je la recommande chaleureusement.
Son accompagnement m'a permis de me munir d'outils pour surmonter mon stress et reprendre confiance en moi. Le plus dur est d'accepter que l'on ne va pas bien et de franchir le pas de demander de l'aide. Grâce à Séverine, j'ai appris à mieux m'écouter et j'ai retrouvé de la confiance en moi.
Séverine est très professionnelle et compétente avec de vraies valeurs humaines. Je me sens de mieux en mieux au fil des séances et les angoisses diminuent. Elle n'a pas hésité à m'orienter vers d'autres professionnels quand cela dépassait son champ d'action. Un grand merci pour son aide précieuse !
Son accompagnement m'a apporté de la sérénité, force et confiance pour affronter un combat contre la maladie. Séverine est très à l'écoute et de bon conseil pour aborder des situations sensibles en douceur. Je recommande vivement.
Thérapeute à l'écoute, aucun jugement, prend vraiment le temps de donner du sens, d'expliquer, de conseiller. Une approche simple, tout en douceur, concrète et efficace.
Vendredi soir en rentrant, aucune envie de fumer. Cela a duré tout le week-end. Mon ressenti lors des tentations n'est plus le même — c'est plus de l'ordre d'une mauvaise habitude à éliminer que d'une réelle envie.
J'ai découvert la sophrologie avec Séverine de septembre 2020 à juin 2021. Son écoute et sa bienveillance m'ont énormément aidée à avancer et à retrouver une sensation de légèreté que j'avais perdue. Je la recommande à 100%.
Séverine est une femme sensible et à l'écoute. Elle a réveillé en moi de nouvelles perspectives, elle a ouvert des portes, éclairé ma voie. C'est une passionnée qui aime les gens et agit dans le seul but de leur bien-être. Je recommande à 200%.
Ils témoignent
Si je me sens mieux aujourd'hui c'est en partie grâce à son accompagnement — elle dirait sûrement que c'est grâce à moi et au travail que j'ai fait sur moi ! Elle arrive comme une magicienne capable de nous aider à prendre confiance en nous.
Je suis venue voir Séverine sans grande conviction, un peu dubitative au départ — et ensuite ça a été une révélation. Elle m'a accompagnée sur le lâcher-prise, la confiance en soi. Elle est à l'écoute, dynamique et sait trouver les mots justes.
J'ai plusieurs fois reconstruit « ma bulle ». Je fais parfois l'exercice de respiration pour me rendormir la nuit. J'ai l'impression d'avoir tiré beaucoup de ce moment et de m'être libérée d'une pression inutile.
Écoute, bienveillance et surtout beaucoup de douceur. Elle fait un bien fou !
Ils témoignent
Je réalise que pas une seule fois je n'ai ressenti cette petite pulsion d'envie d'une vraie cigarette depuis la séance. Mon subconscient m'envoie régulièrement des petites solutions aux questions qui m'angoissent. Je ressens cela comme une élimination progressive des causes. Merci pour votre approche avec laquelle j'ai bien accroché.
Il s'est vraiment passé quelque chose après la séance, je sens une nette amélioration de ma volonté. Je quitte parfois mon domicile sans prendre mon paquet, je me fais des cadeaux pour me récompenser de mon effort. Ma relation avec la cigarette est devenue différente. À poursuivre…
Tu n'as rien à prouver.
Juste à venir comme tu es.
Un premier rendez-vous d'1h30, sans engagement. Pour se rencontrer, comprendre où tu en es, et voir ensemble ce qui peut vraiment t'aider à avancer.
Sans engagement · Bienveillant
