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Sophrologie

Le bien-être : un concept

LE BIEN-ÊTRE, EST UN CONCEPT QUI TOUCHE À LA SANTÉ,  AU PLAISIR, À LA RÉALISATION DE SOI, À L’HARMONIE AVEC SOI ET LES AUTRES. LA SOPHROLOGIE, EN THÉORIE La sophrologie est une thérapie psycho-corporelle brève d’harmonisation du corps, de l’esprit et des émotions. Elle permet de dépasser les tensions, les angoisses et les blocages du quotidien pour accéder à un mieux être global. C’est une méthode douce comme un adagio, pour… Lire la suite »Le bien-être : un concept