La sophro & vous…

Ensemble, nous concevons votre monde

Je vous accompagne lors des changements qui interviennent dans votre vie personnelle et/ou professionnelle.

Partez à la conquête de votre équilibre intérieur avec un nouveau regard & transformez votre quotidien.

Grâce à la sophrologie, vous développez l’harmonie entre votre corps & votre esprit, la confiance en vous & l’espoir en un avenir positif.

Grâce au design de vie, vous faites le point sur votre vie & vous explorez tous les possibles.

Vous êtes en souffrance physique, émotionnelle ?

C’est peut-être le moment de commencer une nouvelle histoire avec vous-même. Je vous accompagne, à votre rythme, pour améliorer votre qualité de vie & vivre sereinement votre quotidien.

Vous êtes à un moment de votre vie où vous vous questionnez sur votre avenir ?

Vous vous sentez insatisfait.e sans savoir vraiment pourquoi, ni comme faire autrement ? Adapté à la vie personnelle de chacun d’entre nous, le design de vie permet de s’inventer, de se réinventer, d’améliorer sa vie sans tout remettre en question, en fonction de vos besoins, dans une démarche qui vise un futur désirable, faisable et viable. 

Tu es un.e ado, un.e adulescent.e en quête d’identité, en perte de repères ?

C’est le moment d’écrire ta propre histoire. Je t’assiste pour traverser cette période en douceur & te découvrir pour t’accomplir à l’âge adulte. Je peux également t’accompagner pour préparer tes exams, concours, entretiens…

J’interviens auprès d’établissements scolaires à partir du lycée.

Vous êtes un.e (futur.e) entrepreur.e, professionnel.le de la relation humaine, thérapeute, coach… : en projet de reconversion, d’installation, en formation, installé.e ?

Je vous accompagne vers la réalisation de vos projets & de vos objectifs : tout au long de votre formation, mais également au cours de votre parcours d’entrepreneur.de pour (re)définir votre projet, (re)développer vos capacités, votre créativité, vous libérer de vos croyances limitantes… & ainsi vous permettre de libérer votre plein potentiel pour exercer pleinement votre profession. Je mets également à votre disposition mon expérience de communicante pour vous aider à concevoir une communication qui vous ressemble.

Mon approche de la sophrologie s’adapte à vos besoins…

à l’aide d’une méthode innovante, évolutive, pluridisciplinaire, professionnelle & spécialisée dans l’accompagnement social, éducatif & familial qui fait la différence.

& mon approche du design de vie s’adapte à votre vie…

grâce à une méthode en 5 étapes évolutives pour découvrir ce que vous désirez vraiment aujourd’hui et comment devenir celle ou celui que vous voulez être demain.

Les domaines d’applications de la Sophrologie sont nombreux, vous trouverez ici, quelques champs d’applications. Il ne s’agit, en aucun cas de limiter les applications à ces quelques domaines, juste d’en présenter les grandes lignes.

Sophro-Harmonie

Design de vie

  • [lien à venir]

Sophro-Clinique

Vie professionnelle

Sophro-Ado

Vous avez une question, vous souhaitez une précision ? Rien ne remplace la qualité de l’échange. Je suis à votre disposition.